Olá, sejam bem-vindos à décima quarta edição da Pérola do Atlântico. Antes de mais quero pedir desculpa pelo atraso na publicação da rúbrica, mas deveu-se principalmente à parte laboral, pois finalizei um curso avançado de trauma este fim-de semana.
Por recentemente ter falecido uma estrangeira após uma queda de 100m na levada do Norte (levada muito conhecida) e por trabalhar como enfermeiro no serviço de urgência e receber frequentemente estrangeiros e Madeirenses que recorrem ao serviço devido a pequenas quedas e feridas decidi falar um pouco sobre o assunto, dando algumas dicas.
Noto que normalmente recorrem ao serviço de urgência pessoas em dias de pouca chuva ou em dias de sol em que nos dias anteriores esteve a chover. Obviamente que com estas condições há que ter precauções redobradas principalmente com o calçado e com o piso extremamente escorregadio.
Mas vou abordar o assunto desde o princípio, começando pela prevenção.
Quando vou fazer caminhadas tenho sempre em atenção as condições climatéricas (consultando a aplicação Madeira Wheather que abordei em uma rúbrica anterior), consulto o site do Serviço Regional de Proteção Civil onde tem uma divisão que informa das estradas e percursos encerrados (neste momento encontra-se 1 percurso condicionado e outros encerrados). As informações são relativas apenas aos percursos recomendados (PR’s) na Ilha, mas obviamente que existem muitos outros.
Se estiverem de férias na ilha da Madeira, e se tiver chovido nos dias anteriores ou o tempo estiver incerto, e se quiserem fazer uma caminhada, recomendo que façam um PR por normalmente apresentar mais proteções e mais condições que os percursos que não são recomendados. Nestes PR’s também há mais afluência de pessoas o facilita nos pedidos de ajuda quando necessário.
Antes de sair de casa certifico-me de que levo sempre o estojo com analgésicos (Paracetamol) e anti-inflamatórios (Ibuprofeno), pois são eficazes nas dores de cabeça e outras dores resultantes de pequenas entorses por exemplo. No estojo levo também ampolas de soro fisiológico, ampolas de betadine, compressas, adesivos, ligadura; pensos rápidos, e luvas. Apesar de nunca os ter utilizado, não é incomum ver pessoas que caem e fazem pequenos cortes nas mãos ou pernas.
Para além destes cuidados, tenho os outros cuidados que todos os geocachers devem ter: Levar calçado adequado; casacos; impermeável; ter em atenção a classificação do terreno da cache e logs recentes que descrevam alguma alteração do mesmo.
Já no terreno, os cuidados a ter são os óbvios: olhar sempre para o percurso; no caso de fotografar, parar de andar; ter muita atenção ao piso molhado e pedras soltas; apesar do bom tempo, ter em atenção às quedas de água que por vezes estão durante o percurso, estando o local sempre molhado e escorregadio.
Foto: Olhodegrifo
No caso de pequenos cortes após quedas ou plantas com picos devem lavar com soro fisiológico e colocar um pequeno penso. No caso de feridas sangrantes devem fazer compressão direta com as compressas e após parar a hemorragia, observar se será necessário uma ida ao serviço de urgência para possível sutura.
Como disse anteriormente, tudo passa pela prevenção, apesar das dores de cabeça e alguns pequenos cortes não serem fáceis de evitar, mas com o material apropriado, são facilmente resolvidos.
Percursos Recomendados
Em baixo enumero os 30 percursos recomendados pela Direção Regional de Florestas e Conservação da Natureza, Para a ilha da Madeira e Porto Santo.
PR |
NOME DO PERCURSO |
DISTÂNCIA |
LOCAIS DE PASSAGEM |
1 |
Vereda do Areeiro (Condicionado) |
V.N. 7,4 km V.S. 8,7 km |
Pico do Areeiro – Pico Ruivo * Vereda oeste (pelos túneis) - Transitável * Vereda este (pelo Pico das Torres) - Encerrado |
1.1 |
Vereda da Ilha |
8,2 km |
Achada do Teixeira - Ilha |
1.2 |
Vereda do Pico Ruivo |
2,8 km |
Achada do Teixeira - Pico Ruivo |
1.3 |
Vereda da Encumeada |
11,2 km |
Casa de Abrigo do Pico Ruivo - Encumeada |
2 |
Vereda do Urzal |
10,3 km |
Curral das Freiras – Boaventura |
3 |
Vereda do Burro (Encerrado) |
6,7 km |
Pico do Areeiro - Ribeira das Cales |
3.1 |
Caminho Real do Monte (Encerrado) |
5,5 km |
Ribeira das Cales - Monte |
4 |
Levada do Barreiro (Encerrado) |
6,7 km |
Poço da Neve - Casa do Barreiro |
5 |
Vereda das Funduras |
8,7 km |
Portela - Maroços |
6 |
Levada das 25 Fontes |
4,6 km |
Rabaçal -25 Fontes |
6.1 |
Levada do Risco |
3 km |
Rabaçal - Risco |
7 |
Levada do Moinho |
10,5 km |
Ribeira da Cruz - Lamaceiros |
8 |
Vereda da Ponta de S. Lourenço |
4 km |
Baía D’Abra - Cais do Sardinha |
9 |
Levada do Caldeirão Verde |
6,5 km |
Queimadas - Caldeirão Verde |
10 |
Levada do Furado |
11 km |
Ribeiro Frio - Portela |
11 |
Vereda dos Balcões |
1,5 km |
Ribeiro Frio - Balcões |
12 |
Caminho Real da Encumeada (Encerrado) |
12,5 km |
Boca da Corrida - Encumeada |
13 |
Vereda do Fanal |
10,8 km |
Paul da Serra - Fanal |
14 |
Levada dos Cedros |
7,2 km |
Fanal - Curral Falso |
15 |
Vereda da Ribeira da Janela |
2,7 km |
Curral Falso - Ribeira da Janela |
16 |
Levada Fajã do Rodrigues |
3,9 km |
Fajã da Ama - Ribeira do Inferno |
17 |
Caminho do Pináculo e Folhadal |
15,5 km |
Lombo do Mouro - Caramujo - Folhadal - Encumeada |
18 |
Levada do Rei |
5,3 km |
Quebradas - Ribeiro Bonito |
19 |
Caminho Real do Paul do Mar (Encerrado) |
1,8 km |
Prazeres - Paul do Mar |
20 |
Vereda do Jardim do Mar |
1,7 km |
Prazeres - Jardim do Mar |
21 |
Caminho do Norte |
3,2 km |
Encumeada - Ribeira Grande |
22 |
Vereda do Chão dos Louros |
1,9 km |
Chão dos Louros |
23 |
Levada da Azenha |
1,3 km |
Azenha - Caminho Velho do Castelo |
1 |
Vereda do Pico Branco e Terra Chã (Porto Santo) |
2,7 km |
ER 111 – Terra Chã |
2 |
Vereda do Pico do Castelo (Porto Santo) |
3,2 Km/4,6 km |
Moledo – Pico do Castelo |
Foto: franketmuriel
Caches publicadas durante o mês de Novembro no arquipélago da Madeira:
Harry Potter: The Marauder's Map by BáMacedo
FELIZ NATAL - MERRY CHRISTMAS by Cidinho & Lia
Madeira Islands - Funchal port view by Cidinho & Lia